舌突出癖 - Miulana’s Diary

最近抜歯することになり、歯のことをいろいろ研究しておりました。

そこで自分が「舌突出癖」という聞きなれない舌癖を持っていることを

知りました。

実はこんな名前がついていることは知らなかったのですが、自分の舌がほかの人と違うってことに気づいたのが1年以上前。

私はそのころフラダンスを習っており基本フラはスマイル☺で踊るのですが、先生からある日「舌しまって～」と注意されたのです。

何の事言ってるんだろう？って最初わからなかったのですが、ある時自分の写真を見て知りました。笑っている歯の隙間から少し舌がでていることを。。。

びっくりしました。何コレ？　ってか先生目いいな。これが見えていたのか。。

でもどうすることもできなかったのです。

というか、どうしていいのかわからなかったのです。

今回YouTubeを見て研究してみると、本来舌は上あごにくっついているのが正しいらしく。

私は舌で前歯を押していて、それで出っ歯になっているみたいで。。

それを知ってから、なるべく舌を上あごにつけてようとするのですが、なかなか難しい。。舌の筋肉がないのか、舌が大きすぎるのか。

舌を上あごにつけていると、顎がきゅっと引きあがるんです。

でも大人になってこの舌の癖を直すのは難しいらしい。。

子供のころなら治せるらしいです。

これ、子供のころに知りたかったし、こういう大事なことは保健体育で習いたかった。

できれば授業参観とかで親がいるときに、こういう重要な情報は授業で教えたほうがいいよねえ。。と。

多分体のバランスや運動神経にも関係するはず。

とはいえ、地道にこちらのブログにのっている、トレーニングをやってみようと思います。

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